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北浦和の整体が様々な症状をお伝えいたします

北浦和の整体ではテーピングでの補助もおすすめしております

北浦和の当整体はスポーツ選手が負った怪我に対する治療のサポートをし、再発のリスクを下げることで最大のパフォーマンスを発揮できるようお手伝いいたします。
スポーツテーピングマイスターに認定された院長がクライアントに合わせて施術を行いますので、怪我が気になる方はぜひお立ち寄りください。
北浦和の当整体ではテーピングをご自分で貼りたいという方に対して、テープをプレカットしてお渡しすることも可能であり、テーピングアイテムの販売も行っておりますのでご相談ください。

  • 北浦和の整体。鏡開き。

    北浦和の整体。鏡開き。

    2020/01/11
    今日1月11日は ”鏡開き”。鏡開きとは、正月に神(年神)や仏に供えた鏡餅を下げて食べる、年中行事。   どこのご家庭でもお正月のお供えとして鏡餅が飾られています。この鏡餅をずーっと飾っておいたり、食べずに処分してはいけません。鏡餅を飾っておくだけだと、年神様にお供え物をしたにすぎません。鏡餅は単なるお供え物というよりも、年神様が宿るところだと考えられているので、鏡餅を開くことで年神様をお送りする...
  • 北浦和の整体。ランニングを始めるときのポイント。

    北浦和の整体。ランニングを始めるときのポイント。

    2020/01/10
    今日は昨日に引き続き、ランニングを始める時のポイントについてお伝えしていきます。今年こそランニングすると決めたら、次の手順で準備を進めるようにしましょう。   ・ランニングシューズとウェアを買いに行く ・秋に走るマラソン大会を決める ・SNSでマラソン完走宣言をする   まずはシューズとウェアを買ってください。すでに持っているなら問題ありませんが、スニーカーは重たいのでやめておきましょう。安く...
  • 北浦和の整体。今年こそランニングを始めよう。

    北浦和の整体。今年こそランニングを始めよう。

    2020/01/08
    2020年がスタートしました。新しい1年が始まったからといって、人生がいきなり大きく変わることはないのですが、”1年の計は元旦にあり” と言うように、年が切り替わるこのタイミングは、何か新しいことを始めるチャンスです。   まだ今年の目標を決めていないという人は、ランニングはどうでしょう。「もう何回も挫折してるよ」 という人も、今年こそ継続できるように、今日はランニングを始めるときのポイントをご紹介し...
  • 北浦和の整体。七草粥。

    北浦和の整体。七草粥。

    2020/01/07
    今日1月7日は、”桃の節句” など ”五節句” の中で最初に来る ”人日(じんじつ)の節句”。古代中国では吉凶を占い、無病息災を祈り、野草を入れた吸い物を食べる習慣がありました。   平安時代初期にこれが米、アワ、キビ、ヒエ、ミノ、ゴマ、アズキの ”七穀” を入れた粥として日本に伝わり、鎌倉時代になると穀類から ”七草” に代わって今でも邪気を払う縁起物として食されています。   1000年以上も前に伝わった習...
  • 北浦和の整体。小寒。

    北浦和の整体。小寒。

    2020/01/06
    今日1月6日は二十四節気の23番目、”小寒”。暦の上で寒さが最も厳しくなる時期の前半。『暦便覧』では 「冬至より一陽起こる故に陰気に逆らふ故、益々冷える也」 と説明しています。この日から節分(立春の前日)までを 「寒(寒中・寒の内とも)」 と言い、この日を 「寒の入り」 とも言います。この日から寒中見舞いを出し始めます。   この冬は全体的に暖冬。暖かく春めいたお正月を迎えた方も多いことでしょう。さて、...
  • 北浦和の整体。箱根駅伝2020復路。

    北浦和の整体。箱根駅伝2020復路。

    2020/01/04
    2日の往路では2~5区で区間新記録が誕生し、優勝した青学大を筆頭に4位までが往路新記録をマークしたが、3日の復路に入っても高速レースが続きました。   山下りの6区は、2年ぶりの総合優勝を目指す往路1位の青学大は、谷野航平(4年)が好走し、トップをキープしたままタスキリレーしました。   3分22秒差からの逆転を狙う東海大の主将・館沢亨次(4年)は、前半からハイペースで仕掛けましたが、後半ややペースダ...
  • 北浦和の整体。箱根駅伝2020往路。

    北浦和の整体。箱根駅伝2020往路。

    2020/01/03
    令和初の箱根駅伝。1区では往路3連覇を狙う東洋大が出遅れる波乱が起こりました。2年連続区間賞をマークしていた西山和弥(3年)が10キロ過ぎから先頭集団から遅れ始め、トップと2分2秒差の14位と大きく出遅れた。2区には学生長距離界のエース相沢晃(4年)が控えており、往路勝負を掛けている中で、苦しい序盤となりました。   ハイペースで推移した先頭争いは18.5キロ過ぎに往路優勝を目標に掲げる国学院大の藤木宏太(...
  • 北浦和の整体。開業3年目。

    北浦和の整体。開業3年目。

    2020/01/01
    令和最初の元旦を迎えました。さいたま見沼は氷点下、東の地平線には雲がかかり、雲の間からの初日の出でした。平成30年に開業したボディブラは今年5月で開業3年目を迎えます。   そして今年はオリンピックイヤー、いよいよ第32回オリンピック東京大会 ”東京2020大会” が7月24日に始まります。   私は大会ボランティアに応募しており、フィールド・キャストとして参加する予定です。2月には活動分野や会場が決まり...
  • 北浦和の整体。足裏を鍛える。

    北浦和の整体。足裏を鍛える。

    2019/12/30
    長時間立ったり、歩いたりすると、足裏がだるくなる。足裏が引き伸ばされるような痛みがある―――。こんな悩みのある方は、偏平足かも…。偏平足は、外反母趾を引き起こしやすく、骨が変形したり、靴を履かなくても痛むようになることもあります。   自分の足は大丈夫かな? 外反母趾の症状が進んでいないかな? と心配になったら、簡単なチェック方法があります。   素足になり、足指を ”パー” にするよう意識して...
  • 北浦和の整体。偏平足。

    北浦和の整体。偏平足。

    2019/12/29
    長時間立ったり、歩いたりすると、足裏がだるくなる。足裏が引き伸ばされるような痛みがある―――。こんな悩みのある方は、偏平足かも…。偏平足は、進行すると外反母趾を引き起こしやすく、骨が変形したり、靴を履かなくても痛むようになることもあります。   外反母趾に悩む女性は多いと思います。その前段階として土踏まずがつぶれてしまう ”偏平足” を知っておいたほうがよさそうです。   偏平足のカギとなるのは ...
  • 北浦和の整体。国保。

    北浦和の整体。国保。

    2019/12/27
    1958年(昭和33)の今日、12月27日に国民健康保険法が公布されました。 日本の医療保険制度は、すべての国民が何らかの公的医療保険に加入する ”国民皆保険制度” です。公的医療保険の種類は、健康保険(企業の従業員で一定の労働時間があり、一定の雇用契約がある人とその人に扶養されている家族)・共済組合(国家・地方公務員や私学教職員とその人に扶養されている家族)・船員保険(船舶の船員とその人に扶養されている...
  • 北浦和の整体。ジャイアンツの日。

    北浦和の整体。ジャイアンツの日。

    2019/12/26
    12月26日はプロ野球誕生の日/ジャイアンツの日。1934年(昭和9)の今日、日本初のプロ野球チーム・大日本東京野球倶楽部が設立されました。のちの読売巨人軍となるチームです。当時、読売新聞社社長の正力松太郎は、アメリカのメジャーリーグ選抜軍を日本へ招待することに注力しました。   当時の日本の野球と言えば、大学野球が全盛でした。が、当時の文部省が発令した野球統制訓令により、外国チームと大学チームが対...
  • 北浦和の整体。アミノ酸。

    北浦和の整体。アミノ酸。

    2019/12/25
    競技パフォーマンスを向上させるには、筋力を増強させることが重要になります。体重の約40%を占める筋肉の70~80%は水分であり、残りはタンパク質です。   筋肉を維持するための栄養素としては、タンパク質もしくはアミノ酸が最も重要であり、運動の刺激によりタンパク質の合成が促進されることから、効率よく筋肉づくりを行なうためには、トレーニングとタンパク質・アミノ酸の摂取をうまく組み合わせる必要があります...
  • 北浦和の整体。東京タワー。

    北浦和の整体。東京タワー。

    2019/12/23
    1958年(昭和33)の今日、東京都港区芝公園に東京タワーが完成。高さ333m(海抜351m)、搭脚の間隔は88m。総工費約30億円、1年半と延べ22万人弱の人員を要して完成しました。地上125m(海抜約150m)と223.55m(海抜約250m)に展望台を有したトラス構造の電波塔です。   昼間障害標識として、頂点より黄赤色(インターナショナルオレンジ)と白色を交互に配した塗装となっています。テレビおよびFMラジオのアンテナとして...
  • 北浦和の整体。冬至。

    北浦和の整体。冬至。

    2019/12/22
    今日12月22日は二十四節気の22番目、”冬至”。太陽の黄経が270度の時で、夜が最も長くなる日。夏至以来北半球から遠ざかり続けた太陽が南回帰線を折り返して、北半球に再び帰ってくる一陽来復(陽気が復活する時)の日でもあります。   この日、唐茄子(とうなす・かぼちゃ)をはじめとした 「と」 のつくものを食べるとよいとされ、柚子湯に浸かり風邪予防するなどの風習があります。厳しい真冬のはじまりにもかかわらず...
  • 北浦和の整体。アスリートと睡眠。

    北浦和の整体。アスリートと睡眠。

    2019/12/21
    スポーツをする上で休養をとることは非常に大切なことです。休養の中で最も大事なのは ”睡眠” です。睡眠は、ヒトの人生の約1/3もの時間を占め、日中に蓄積した精神的・身体的疲労の解消や獲得した宣伝的・手続き記憶の定着など、多岐にわたる機能を持ちます。   睡眠は、すべての人にとって重要な生理現象ですが、日頃から激しいトレーニングを積み、自らの限界に挑戦し続けるアスリートにとっては、特に重要な意味を持...
  • 北浦和の整体。目と鼻の外傷。

    北浦和の整体。目と鼻の外傷。

    2019/12/20
    スポーツによる目の外傷の大部分は、ポールや身体あるいは用具による衝撃で起こります。装着していた眼鏡やコンタクトレンズが衝撃で破損し、眼を傷つけることがあります。眼球や瞼の挫傷・裂傷・切り傷が多く、眼窩より大きいものが塞ぐように当たると眼球を支える眼窩壁が骨折することもあります。   現場ではペンライトの使用(眼球周囲状態や光反射反応など)や指の数を数えさせる視力確認などをし、更なる損傷や細菌...
  • 北浦和の整体。歯の外傷。

    北浦和の整体。歯の外傷。

    2019/12/18
    北浦和の整体。歯の外傷。   口周辺の硬組織のケガには歯の破折・脱臼や顎骨骨折、軟組織のケガには口唇や頬粘膜などの損傷があります。咀嚼(摂食)機能、発音・会話機能が阻害され、表情を含めた審美性の低下などが生じます。   歯の破折・脱臼は上顎前歯、特に中切歯に多く発生します。破折や不完全脱臼で痛みがない場合、プレーの続行も可能ですが、競技終了後は破折片を持って速やかに歯科を受診します。完全...
  • 北浦和の整体。顔面外傷。

    北浦和の整体。顔面外傷。

    2019/12/16
    スポーツ時、顔面を構成する鼻骨・上顎骨・頬骨・側頭骨・下顎骨の骨折は、大部分がボール・身体・用具による衝撃で生じます。   顔面外傷の発生時には、外観・整容の変化に気を取られがちですが、隣接する頭頸部の損傷がないかを確認し、適切に搬送することが大切で、医療機関での早期の精査と必要に応じた整復を行ないます。特に下顎骨骨折では、手術での整復固定前後において食事摂取が困難となるため、栄養支援が必要...
  • 北浦和の整体。ONE TEAM。

    北浦和の整体。ONE TEAM。

    2019/12/14
    今年の流行語大賞が先日発表されました。”年間大賞” には、日本が初の8強入りを遂げ、列島が沸いたラグビーW杯日本大会の日本チームのスローガン 『ONE TEAM』 が輝きました。   トップ10には 『計画運休』 『軽減税率』 『スマイリングシンデレラ/しぶこ』 『タピる』 『#KuToo』 『○○ペイ』 『免許返納』 『闇営業』 『令和』 が選ばれました。   年間大賞の 『ONE TEAM』 の受賞者は、もちろん日本列島を熱狂の...
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北浦和で整体をお探しで、平日はお仕事や学校があるので通うのが難しいとお悩みの方は、土曜日も休まず営業しております当院をぜひご利用ください。
当院は最寄り駅から徒歩5分であり、京浜東北線をご利用いただけますので、近隣にお住まいの方だけでなく東京方面からも通っていただくことができます。
北浦和の当整体では、筋肉や関節を緩めたり調整したりすることで、体で不調な部分の改善を促し、自然治癒力が発揮されるような施術を行っております。
自然治癒力が高まると肩こりや腰痛等のつらい痛みが緩和されますし、体の調子が良くなっていきます。
当院では各種エッセンシャルオイルを使った香りによるアロマテラピーも行っておりますので、お仕事や家事・育児等によるストレスが気になる方もお越しください。
ご不明な点等ございましたらお気軽にお問い合わせいただければと存じます。