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北浦和の整体が様々な症状をお伝えいたします

北浦和の整体ではテーピングでの補助もおすすめしております

北浦和の当整体はスポーツ選手が負った怪我に対する治療のサポートをし、再発のリスクを下げることで最大のパフォーマンスを発揮できるようお手伝いいたします。
スポーツテーピングマイスターに認定された院長がクライアントに合わせて施術を行いますので、怪我が気になる方はぜひお立ち寄りください。
北浦和の当整体ではテーピングをご自分で貼りたいという方に対して、テープをプレカットしてお渡しすることも可能であり、テーピングアイテムの販売も行っておりますのでご相談ください。

  • 北浦和の整体。オリンピックは4年に1回。

    北浦和の整体。オリンピックは4年に1回。

    2019/06/24
    1894年(明治27)の今日、国際オリンピック委員会(IOC)がオリンピックの開催周期を4年とすることに決定しました。   その2年後に近代オリンピックの第1回目となるアテネオリンピックが開催されました。   オリンピックが4年に1度開かれる理由として、諸説あるようです。最も有力なのは、古代ギリシャ人が太陰暦を使っていたからという説です。現代、世界中で使われている太陽暦の8年が、太陰暦の8年と3カ月にほぼ...
  • 北浦和の整体。夏至。

    北浦和の整体。夏至。

    2019/06/22
    今日は6月22日、二十四節気の10番目の”夏至”です。北半球ではこの日が一年のうちで最も昼(日の出から日没まで)の時間が長く、南半球では、北半球の夏至の日に最も昼の時間が短くなります。期間としての意味もあり、今日から次の節気”小暑”前日までを言います。   暦の上では夏季の真ん中にあたりますが、実際には本州は梅雨の真っ盛りで、農家では田植え作業で忙しい頃。暑さのピークは1カ月ほど先になります。北半球で...
  • 北浦和の整体。スポーツと栄養。

    北浦和の整体。スポーツと栄養。

    2019/06/21
    スポーツ選手にとって栄養は、身体作り、パフォーマンス発揮、疲労回復、障害予防などの点から重要です。糖質(炭水化物)、タンパク質、脂肪は三大栄養素。ミネラル・ビタミンを加えて五大栄養素と言います。   エネルギーおよび栄養素を過不足なく摂取するためには、食品に多く含まれる栄養素とその働きを知っておかなければなりません。   炭水化物は体を動かすエネルギー源であり、脳では唯一のエネルギー源と...
  • 北浦和の整体。試合前後の食事。

    北浦和の整体。試合前後の食事。

    2019/06/19
    今日6月19日は”ベースボール記念日” 1846年の今日、公式な記録に残る史上初の野球の試合がアメリカのニュージャージー州ホーボーゲンのエリシアン球場で行われました。また、日本では645年6月19日、日本初の元号「大化」が定められたことで”元号の日”でもあります。   今日はスポーツと栄養についてご紹介します。スポーツ選手にとって栄養は、身体作り、パフォーマンス発揮、疲労回復、障害予防などの点から重要です。 ...
  • 北浦和の整体。アドレナリン。

    北浦和の整体。アドレナリン。

    2019/06/18
    現代のようなストレス社会では、誰もが多少のイライラにみまわれます。人はストレスを受けると、アドレナリンという副腎髄質ホルモンとコルチゾールという副腎皮質ホルモンの2つが分泌されます。   これらのホルモンによって、身体は血液中の血糖値を上げて脳や筋肉のはたらきを高めたり、心拍数や血圧を上げ、ストレスへの臨時体制を整えます。   副腎は左右の腎臓の上に存在し、外側の皮質と内側の髄質に分かれ、...
  • 北浦和の整体院。ステロイドホルモン。

    北浦和の整体院。ステロイドホルモン。

    2019/06/17
    現代のようなストレス社会では、誰もが多少のイライラにみまわれます。人はストレスを受けると、アドレナリンという副腎髄質ホルモンとコルチゾールという副腎皮質ホルモンの2つが分泌されます。   これらのホルモンによって、身体は血液中の血糖値を上げて脳や筋肉のはたらきを高めたり、心拍数や血圧を上げ、ストレスへの臨時体制を整えます。   副腎は左右の腎臓の上に存在し、外側の皮質と内側の髄質に分かれ、...
  • 北浦和の整体。足底腱膜炎。

    北浦和の整体。足底腱膜炎。

    2019/06/15
    足底腱膜は踵底部から足趾に向かって広がり、足の縦アーチを形成し、足部にかかる衝撃を和らげるはたらきをします。前足部で蹴り出す際、ウインドラス機構がはたらき、足底腱膜には伸張ストレスが加わります。繰り返される切り返し動作やジャンプ動作、特に”二―イン・トゥーアウト”のような不良アライメントがみられる場合、さらに伸張ストレスが加わり発症します。   踵部接地時の衝撃を吸収し、立位の足部安定化に寄与...
  • 北浦和の整体。オリンピック大会旗。

    北浦和の整体。オリンピック大会旗。

    2019/06/14
    今日6月14日は五輪旗制定記念日。1914年(大正3)の今日、五輪のマーク(オリンピックシンボル)がオリンピック大会旗として制定されました。   オリンピックマーク(五輪マーク)は、単色または5色(左から青・黄・黒・緑・赤)の輪を重ねて連結した形状で、ヨーロッパ、南北アメリカ、アフリカ、アジア、オセアニアの5大陸と、その相互の結合、連帯を意味しています。しかし、どの色も特定の大陸を意味したものではあ...
  • 北浦和の整体。筋トレ。

    北浦和の整体。筋トレ。

    2019/06/12
    筋力トレーニングとは、スポーツという切り口では、スポーツ参加やスポーツ外傷・障害予防に向けて、骨格筋の筋力維持・向上を目的に行なうトレーニングの総称となります。また一般的には、日常生活を行なう上で機能が低下した運動器の動きを補助し、ケガの再発防止のために行なうトレーニングともなります。   性別や年齢を問わず、一定以上の負荷をかけるトレーニングを数週間継続すると、ホルモンの作用・神経機能の適...
  • 北浦和の整体。天気痛。

    北浦和の整体。天気痛。

    2019/06/11
    今日6月11日(火)は、雑節のひとつ「入梅(にゅうばい)」です。梅が黄色く色づく頃で、暦の上で梅雨入りとなります。関東甲信では先週7日(金)に梅雨入りして、本格的な梅雨シーズンを迎えました。今日のさいたまは、朝はくもりで肌寒かったのですが、今は青空が広がってきています。予報では、関東の東海上の低気圧や日本海に発生する低気圧の影響により、くもりで夜は雨となる見込みです。   ”梅雨どきは他の季節に比べ...
  • 北浦和の整体。疲労骨折。

    北浦和の整体。疲労骨折。

    2019/06/10
    1回の外力ではなく、繰り返しの外力によって生じる骨折を疲労骨折と呼びます。繰り返しの外力は骨に小さな損傷(マイクロダメージ)を起こしますが、通常自然に修復されます。しかし、修復能力が低下している場合や修復能力を超える損傷が加わり続けた場合、疲労骨折が生じます。   使い過ぎが原因の典型的なスポーツ障害で、不良な競技動作やコンディション不足が基盤にあることも多いのです。   疲労骨折は繰り返...
  • 北浦和の整体。ランニング時におけるプロネーション。

    北浦和の整体。ランニング時におけるプロネーション。

    2019/06/08
    アライメントの歪みで着地が不安定になり、ランニングによる障害を発生しやすくなってしまいます。   アライメントとは配列を意味し、骨の形状、関節・骨の並びを表現する際に用いられる言葉。各関節にはストレスが少なく、関節本来の動きを妨げることのないアライメントが存在し、それを取り戻すことで姿勢が整い、身体機能を改善し、ランニングによる障害から体を守ることができます。   足底から見るランニング...
  • 北浦和の整体。鉄人・衣笠祥雄。

    北浦和の整体。鉄人・衣笠祥雄。

    2019/06/07
    1986年(昭和61)の今日、広島東洋カープの衣笠祥雄が日本プロ野球史上初の2,000試合連続出場を達成しました。   衣笠は、連続試合出場記録日本記録・世界2位記録、連続フルイニング出場歴代3位、通算安打数歴代5位、通算本塁打数歴代7位(通算504本は張本勲とタイ)の記録保持者です。赤ヘル打線の主砲として1970年代後半から1980年代の広島カープ黄金時代を築き上げる原動力となった選手のひとりです。   進駐軍...
  • 北浦和の整体。世界環境デー。

    北浦和の整体。世界環境デー。

    2019/06/05
    今日は6月5日、”環境の日”。環境保全に対する関心を高め啓発活動を図る日として制定された、 国連による国際的な記念日です。”世界環境デー”とも言います。   1972年6月5日からスウェーデンのストックホルムで開催された「国連人間環境会議」を記念し、12月15日に日本とセネガルの共同提案により国連総会で世界環境デーとして制定されました。   2019年の世界環境デーは、大気汚染をテーマに中国がホスト国を務め...
  • 北浦和の整体。サッカー選手がなりやすいグロインペイン。

    北浦和の整体。サッカー選手がなりやすいグロインペイン。

    2019/06/04
    2013年(平成25)の今日、”埼玉スタジアム2002”で2014ブラジルFIFAワールドカップアジア最終予選・日本対オーストラリアが行われ、1-1の引き分けに終わり、日本がホームで初めてFIFAワールドカップの出場権を獲得しました。   試合後、渋谷駅前のスクランブル交差点で、通称「DJポリス」の話術による誘導が混乱を収めたことで話題になりました。   グロインペインという障害は、サッカーの方向転換やテニスのバック...
  • 北浦和の整体。ランニング時におけるスピネーション。

    北浦和の整体。ランニング時におけるスピネーション。

    2019/06/03
    アライメントの歪みで着地が不安定になり、ランニングによる障害を発生しやすくなってしまいます。   アライメントとは配列を意味し、骨の形状、関節・骨の並びを表現する際に用いられる言葉。各関節にはストレスが少なく、関節本来の動きを妨げることのないアライメントが存在し、それを取り戻すことで姿勢が整い、身体機能を改善し、ランニングによる障害から体を守ることができます。   足底から見るランニング...
  • 北浦和の整体。ランニング時におけるスピネーションとプロネーション。

    北浦和の整体。ランニング時におけるスピネーションとプロネーション。

    2019/06/01
    人間が2本足で立つ場合、唯一地面と接する部分は足部のみであり、それより上の骨格は、すべて足部の上に積み重なるような形状で存在している。そのため、足部の歪みは体全体に影響を及ぼし、逆に体の歪みはそれを支えようとする足部の歪みを引き起こします。   それらの歪み(アライメント不良も含む)は、ランニング中に生じる運動連鎖によって、足首や膝、腰などの痛みや不調の原因になります。   アライメントと...

北浦和で整体をお探しで、平日はお仕事や学校があるので通うのが難しいとお悩みの方は、土曜日も休まず営業しております当院をぜひご利用ください。
当院は最寄り駅から徒歩5分であり、京浜東北線をご利用いただけますので、近隣にお住まいの方だけでなく東京方面からも通っていただくことができます。
北浦和の当整体では、筋肉や関節を緩めたり調整したりすることで、体で不調な部分の改善を促し、自然治癒力が発揮されるような施術を行っております。
自然治癒力が高まると肩こりや腰痛等のつらい痛みが緩和されますし、体の調子が良くなっていきます。
当院では各種エッセンシャルオイルを使った香りによるアロマテラピーも行っておりますので、お仕事や家事・育児等によるストレスが気になる方もお越しください。
ご不明な点等ございましたらお気軽にお問い合わせいただければと存じます。