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北浦和の整体が様々な症状をお伝えいたします

北浦和の整体ではテーピングでの補助もおすすめしております

北浦和の当整体はスポーツ選手が負った怪我に対する治療のサポートをし、再発のリスクを下げることで最大のパフォーマンスを発揮できるようお手伝いいたします。
スポーツテーピングマイスターに認定された院長がクライアントに合わせて施術を行いますので、怪我が気になる方はぜひお立ち寄りください。
北浦和の当整体ではテーピングをご自分で貼りたいという方に対して、テープをプレカットしてお渡しすることも可能であり、テーピングアイテムの販売も行っておりますのでご相談ください。

  • 北浦和の整体。ストレートネック改善ストレッチその2。

    北浦和の整体。ストレートネック改善ストレッチその2。

    2021/04/12
    今回はストレートネックを改善するためのストレッチや、ストレッチ以外の改善方法についてのご紹介…   ストレートネックは日頃の生活習慣の結果として起こるので、ストレートネックを改善する習慣を身につけることも大事です。ストレートネックを改善するために習慣化できるストレッチを2つご紹介します。 ・あご押しストレッチ…椅子に腰かけ、顔を前に出した状態で、親指と人差し指であごを押さえます。指であごを後...
  • 北浦和の整体。ストレートネック改善ストレッチその1。

    北浦和の整体。ストレートネック改善ストレッチその1。

    2021/04/08
    今回はストレートネックを改善するためのストレッチのご紹介…   ストレートネックは、首の骨(頚椎)がまっすぐに近づき、頚椎アーチが失われることを意味します。それによってさまざまな不調のリスクが増しますが、ストレートネックになっている方の多くに不良姿勢が見受けられます。   ストレートネックになった場合、主に首のコリや肩コリ、頭痛、目の疲れといった症状が現れやすくなります。また、首は自律神経...
  • 北浦和の整体。ストレートネック予防法。

    北浦和の整体。ストレートネック予防法。

    2021/04/05
    ストレートネック(スマホ首)にならないためには、どうしたらいいでしょうか。また再発を防ぐために意識すべきこととは?   いったんストレートネックになってしまうと、かいぜんするまでにとても時間がかかってしまいます。そのため、普段から予防策を講じることが重要となります。   ストレートネックの多くは日常生活における不良姿勢によってもたらされるため、正しい姿勢を保つことが重要です。そこで、シー...
  • 北浦和の整体。ストレートネック。

    北浦和の整体。ストレートネック。

    2021/04/01
    ストレートネックは、スマホの普及と伴って増加傾向にあることから、スマホ首と呼ばれることもあります。   ストレートネックとはその名のとおり、首の骨がまっすぐに近づいている状態を意味します。ヒトの頚椎は7つの椎体によって構成されていますが、本来であれば緩やかに前弯しています。そのアーチ構造によって、頭の重さを自然に支えることができます。   ストレートネックになると、通常よりも顔の位置が前に...
  • 北浦和の整体。関節リウマチ。

    北浦和の整体。関節リウマチ。

    2021/03/29
    関節リウマチ(リウマチ)は、免疫異常により、主に手足の関節が腫れたり痛んだりする病気です。進行すると、骨や軟骨が壊れて関節が動かせなくなり、日常生活が大きく制限されます。また、炎症は関節だけでなく、目や肺などの全身に拡がることもあります。   リウマチのかかり始めには、熱っぽい、体がだるい、食欲がないなどの症状が続いたり、朝方に関節がこわばることがあります。その後、小さな関節が腫れ、やがて手...
  • 北浦和の整体。手根管症候群。

    北浦和の整体。手根管症候群。

    2021/03/25
    手のひら側の手首に骨と靭帯でできた手根管という部位があります。この手根管はトンネルになっており、中に9つの腱と正中神経が通っています。何らかの原因により手根管内の正中神経が圧迫されることで痛みや痺れが現れるものを手根管症候群と言います。   ハッキリとした原因は不明ですが、手根管症候群の多くは女性に多く、手根管の隙間が男性に比べて狭いためと言われています。女性の中でも特に妊産婦や更年期の女性...
  • 北浦和の整体。胸郭出口症候群。

    北浦和の整体。胸郭出口症候群。

    2021/03/22
    胸郭出口症候群は腕や手に行く神経や血管が鎖骨周辺の筋肉や骨に圧迫されることで肩から腕、指先に痛みやだるさ、痺れが生じます。   胸郭出口症候群は、前斜角筋と中斜角筋という首の筋肉の間で圧迫される斜角筋症候群、鎖骨と第1肋骨の間で圧迫される肋鎖症候群、小胸筋という胸の筋肉の緊張によりその下を通る血管、神経が圧迫される小胸筋症候群(過外転症候群)、頚肋という第7頚椎の横突起が異常に発達したものが血...
  • 北浦和の整体。ばね指。

    北浦和の整体。ばね指。

    2021/03/18
    腱鞘炎とは、腱を包む鞘(さや)である ”腱鞘” という部分の炎症のこと。特にクライアントで最も頻繁にみられる代表的な腱鞘炎に、手首が痛くなる ”狭窄性腱鞘炎” と、手の指が痛くなる ”ばね指” の2つが挙げられます。   腱鞘炎は、近年スマホをはじめ、パソコン、ゲームの長時間利用で発症する人も増えている現代病の一つとも言えます。   そのまま放置して症状が進行すると、痛みが強くなったり関節が固まって伸...
  • 北浦和の整体。狭窄性腱鞘炎。

    北浦和の整体。狭窄性腱鞘炎。

    2021/03/15
    腱鞘炎とは、腱を包む鞘(さや)である ”腱鞘” という部分の炎症のこと。特にクライアントで最も頻繁にみられる代表的な腱鞘炎に、手首が痛くなる ”狭窄性腱鞘炎” と、手の指が痛くなる ”ばね指” の2つが挙げられます。   腱鞘炎は、近年スマホをはじめ、パソコン、ゲームの長時間利用で発症する人も増えている現代病の一つとも言えます。   そのまま放置して症状が進行すると、痛みが強くなったり関節が固まって伸...
  • 北浦和の整体。通称・ゴルフ肘。

    北浦和の整体。通称・ゴルフ肘。

    2021/03/11
    ゴルフ肘の正式名称は ”上腕骨内側上顆炎” と言います。上腕骨内側上顆炎は肘の内側に痛みが現れ、ゴルフに限らず、野球やテニス、バレーボールなど、様々なスポーツで起こりやすい障害で、野球肘やテニス肘と呼ぶこともあり、さらにテニス肘は、フォアハンドで打つときに痛みが現れやすいので、フォアハンドテニス肘と呼ばれることもあります。   スポーツをやっていなくても、重たい物を持つことが多かったり、手をよく...
  • 北浦和の整体。野球肩。

    北浦和の整体。野球肩。

    2021/03/08
    野球肩は、一般的には、オーバーユースや肩が開いたり、肘が下がって負担のかかるフォームでの投球動作が原因で痛みが現れます。   野球肩の症状は様々で、肩の前、後ろ、外側と痛みが現れる場所も違えば、腕を上げた瞬間に痛いと訴える人もいれば、ボールを離した瞬間に痛みを訴える人もいます。重症化すると、ボールを投げる以外に服を着替えるだけでも肩に痛みが出ることもあります。   肩関節は体の中で可動域...
  • 北浦和の整体。脊柱管狭窄症。

    北浦和の整体。脊柱管狭窄症。

    2021/03/04
    脊柱管とは、脊椎の椎孔が連なってできた細長い空間を言います。上部は大孔(大後頭孔)を通って頭蓋内に続き、下部は仙骨の中で閉じています。脊柱管の内容物で最も重要なのは、脊髄であり、その周りの構造は脊髄を守るためのものと考えることができます。   脊柱管の構造は、その水平断面を考えるとわかりやすいと思います。椎骨を中ほどの高さで切ったとき、脊柱管の断面は正中に円く現れます。これはすなわち切られた...
  • 北浦和の整体。マヨネーズの日。

    北浦和の整体。マヨネーズの日。

    2021/03/01
    今日、3月1日はマヨネーズの日。1925年3月9日にキユーピーが日本ではじめてマヨネーズを製造・販売し、日本初の「1」にちなんで制定されました。   独特のコクと酸味、まろやかさで魅了するマヨネーズ。”マヨラー”という言葉が存在するほど、その独特な味わいが多くの人に愛されています。植物油・酢・卵黄を材料とするマヨネーズは、サラダだけでなく和え物、炒め物などの調味やアクセント、また隠し味としても欠かせな...
  • 北浦和の整体。ギックリ腰。

    北浦和の整体。ギックリ腰。

    2021/02/26
    ギックリ腰は、なった人しかわからない、本当につらい痛みを生じます。正直、ギックリ腰は放っておいてもそのうち動けるようになるものです。しかし、そういう訳にはいかないのも実情です。仕事に行かないといけないし、何より早くこの痛みから解放されたい。   でも、焦りは禁物。ギックリ腰をやって動くこともままならないのに、無理に治療に出かける必要はありません。そんな時は家で安静にしているのが第一です。無理...
  • 北浦和の整体。坐骨神経痛。

    北浦和の整体。坐骨神経痛。

    2021/02/24
    坐骨神経痛。よく耳にする疾患です。坐骨神経は、体の中で最も太く長い末梢神経で、腰から股関節、もも裏を通り指先まで伸びる神経です。この神経が何らかの原因によって圧迫されることで神経に沿った痛みや痺れが現れ、場合によっては麻痺による歩行障害を伴なうこともあります。   坐骨神経痛の本当の原因は股関節にあります。股関節の動きが体の影響を与えているのです。人は歩く、座る、立つといった様々な動きをして...
  • 北浦和の整体。アキレス腱炎。

    北浦和の整体。アキレス腱炎。

    2021/02/22
    アキレス腱はご存じのとおり、かかとの上部後面に付着しており、ふくらはぎの筋肉(腓腹筋・ヒラメ筋)の筋力をかかとに伝える役割があり、多くのスポーツ競技で負担が集中するところです。   アキレス腱炎はよくオーバーユース症候群と呼ばれ、いわゆる使い過ぎによって発症する疾患でもあります。   よりアキレス腱炎を起こしやすい動きとしては、マラソンやランニングで長時間、足首の曲げ伸ばしを繰り返したり...
  • 北浦和の整体。変形性膝関節症の痛み。

    北浦和の整体。変形性膝関節症の痛み。

    2021/02/19
    一般的には、加齢や膝を酷使することによって関節の軟骨がすり減り、骨同士がこすれたり、棘ができることで膝に痛みが現れるものを変形性室関節症と言います。日本人はO脚であることが多く、膝の内側に荷重がかかるため、痛みは内側に現れることが多いです。   変形性膝関節症の本当の原因は加齢や使い過ぎではないと北浦和の整体では考えています。なぜなら、”年齢”や”酷使”が原因であれば、高齢者やスポーツ選手はみん...
  • 北浦和の整体。オスグッド。

    北浦和の整体。オスグッド。

    2021/02/17
    オスグッド・シュラッター病は、ランニング、ジャンプ、キック動作の多いスポーツで発生しやすく、特に成長期の膝痛の原因として多いスポーツ障害です。大腿四頭筋の柔軟性が低下した状態での運動負荷によって、膝蓋腱のけん引力により腱が付着する脛骨粗面で骨端線(成長線)の微小な剥離を起こすことで痛みを生じます。   オスグッドは、太ももの前側にある大腿四頭筋が、膝の屈伸運動の繰り返しによって膝に負担をかけ...
  • 北浦和の整体。ジャンパー膝。

    北浦和の整体。ジャンパー膝。

    2021/02/15
    ジャンパー膝とは、バレーボールやバスケットボールなどでジャンプや着地動作を頻繁に行ったり、サッカーのキック動作やダッシュなどの走る動作を繰り返したりするスポーツに多くみられる、オーバーユースに起因する膝のスポーツ障害です。   痛みは膝のお皿周辺に現われ、特に多いのがお皿のすぐ下。押すと痛い圧痛がみられるのも特徴的な障害になります。   ・運動の後に膝に痛みがある。 ・動き始めに痛く、動い...
  • 北浦和の整体。帯状疱疹後神経痛。

    北浦和の整体。帯状疱疹後神経痛。

    2021/02/10
    帯状疱疹は、子供の時にかかった水ぼうそう(水痘)のウイルス(水痘・帯状疱疹ウイルス)が、水ぼうそうが治癒した後も、脊髄近くの神経節と呼ばれる部分に潜み、疲れやストレスなどで身体の免疫力が低下した時に再び活性化することで、神経を通って皮膚に水疱ができます。日本人では5~6人に1人がかかると言われています。   また、帯状疱疹の名前は、神経に沿って赤い斑点(疱疹)が皮膚に帯状にできることから来てい...
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北浦和で整体をお探しで、平日はお仕事や学校があるので通うのが難しいとお悩みの方は、土曜日も休まず営業しております当院をぜひご利用ください。
当院は最寄り駅から徒歩5分であり、京浜東北線をご利用いただけますので、近隣にお住まいの方だけでなく東京方面からも通っていただくことができます。
北浦和の当整体では、筋肉や関節を緩めたり調整したりすることで、体で不調な部分の改善を促し、自然治癒力が発揮されるような施術を行っております。
自然治癒力が高まると肩こりや腰痛等のつらい痛みが緩和されますし、体の調子が良くなっていきます。
当院では各種エッセンシャルオイルを使った香りによるアロマテラピーも行っておりますので、お仕事や家事・育児等によるストレスが気になる方もお越しください。
ご不明な点等ございましたらお気軽にお問い合わせいただければと存じます。