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北浦和の整体が様々な症状をお伝えいたします

北浦和の整体ではテーピングでの補助もおすすめしております

北浦和の当整体はスポーツ選手が負った怪我に対する治療のサポートをし、再発のリスクを下げることで最大のパフォーマンスを発揮できるようお手伝いいたします。
スポーツテーピングマイスターに認定された院長がクライアントに合わせて施術を行いますので、怪我が気になる方はぜひお立ち寄りください。
北浦和の当整体ではテーピングをご自分で貼りたいという方に対して、テープをプレカットしてお渡しすることも可能であり、テーピングアイテムの販売も行っておりますのでご相談ください。

  • 北浦和の整体。スポーツ外傷とスポーツ障害。

    北浦和の整体。スポーツ外傷とスポーツ障害。

    2020/10/28
    スポーツ時に起こるケガは、スポーツ外傷とスポーツ障害の大きく二つに分かれます。   一度の外力で受傷するスポーツ外傷には、肩関節脱臼、前十字靭帯損傷、足関節捻挫、骨折などがあり、使い過ぎ(オーバーユース)による繰り返す負荷の蓄積で生じるスポーツ障害には、疲労骨折、オスグッド・シュラッター病、ジャンパー膝などがあります。   半月板損傷や腱板損傷など両方の要素をもつものもあります。   ...
  • 北浦和の整体。肘関節脱臼。

    北浦和の整体。肘関節脱臼。

    2020/10/26
    肘関節脱臼とは、上腕骨と尺骨・橈骨などの骨により構成されている肘関節が、転倒やスポーツなどの原因により脱臼してしまうことを言います。肘関節脱臼のほとんどが上腕骨に対して尺骨が後方にずれる ”後方脱臼” で、主に肘を曲げる ”屈曲” の動きが制限されます。   また、高齢者では脱臼と同時に骨折してしまうケースも多く、骨折に伴った痛みや腫れ、関節可動域制限や筋力低下なども多くみられます。   診断は...
  • 北浦和の整体。マーガリンの日。

    北浦和の整体。マーガリンの日。

    2020/10/24
    今日、10月24日は ”マーガリンの日” です。マーガリンの発明者イポリット・メージュ=ムーリエの誕生日にちなんでいます。   朝食にいつもパンを食べている人は多いと思います。パンに何をつけますか? ジャム? バター? それともマーガリンですか? 今日はマーガリンの日ですが、実はマーガリンは体に悪いということについて紹介していきます。   通常、マーガリンなどの油を作る際に、ほとんどの場合、シス脂肪...
  • 北浦和の整体。あかりの日。

    北浦和の整体。あかりの日。

    2020/10/21
    今日はあかりの日。1879年10月21日にトーマス・エジソンが京都産の竹の繊維を炭化させたフィラメントを用いて白熱電球を完成させたことにちなんで、日本電気協会・日本電球工業会など4団体が1981年に制定しました。   人類の歴史は火の制御とともに始まります。火は熱と光という2つのものを人間に与えてくれました。火によって人類は天敵から身を守るとともに、食べ物を加熱調理することを覚えました。   そして火...
  • 北浦和の整体。膝半月板。

    北浦和の整体。膝半月板。

    2020/10/19
    半月板は膝内部の内側(内側半月板)と外側(外側半月板)に1枚ずつあります。大腿骨と脛骨からなる関節面に介在して膝の動きをスムーズにしたり、膝関節の動き(屈曲・伸展、内旋・外旋)に際して膝関節を安定させたりするとともに、ジャンプなどの衝撃を分散させるクッション的な役割(衝撃吸収)を果たしています。   この半月板が、スポーツ活動などによって膝を捻ったときにストレスでこすれて損傷(断裂)すること...
  • 北浦和の整体。足底腱膜炎の対策。

    北浦和の整体。足底腱膜炎の対策。

    2020/10/16
    足底腱膜炎で悩んでいる方は多いと思います。今日は足底腱膜炎について。   土踏まずのアーチが高かったり、指の付け根にタコ・魚の目はありませんか? または、朝起きて最初の一歩が痛いという経験はないでしょうか? もし、土踏まずのアーチが高かったり、指の付け根にタコ・魚の目があるのであれば、足底腱膜炎かもしれません。   足底腱膜炎はハイアーチや偏平足など、足底腱膜に負担がかかると発症しやすい...
  • 北浦和の整体。ミスタージャイアンツ。

    北浦和の整体。ミスタージャイアンツ。

    2020/10/14
    1974年(昭和49年)の今日、読売ジャイアンツ・長嶋茂雄の現役引退試合が行われました。   10月12日、中日が2試合を残して優勝が決定していました。巨人はその日、神宮球場でのヤクルト戦の後、『川上監督勇退、長嶋現役引退』 の記者会見を行いました。翌日、後楽園での中日ダブルヘッダーが最終戦となり、長嶋の引退試合となるはずでしたが、雨で14日に延期となります。   14日、第1試合の開始は正午。中日は名古...
  • 北浦和の整体。好転反応。

    北浦和の整体。好転反応。

    2020/10/12
    整体の施術を受けた人の中には、施術後に痛みを一時的に強く感じたり、体のだるさを感じたりするなど、身体的な反応が現れる場合があります。   「当日は痛みが強くなったけど、翌日にはとても楽になった…」 「施術後1~2日間は身体が重だるく感じたが、その後はとてもスッキリと軽くなった…」 など、反応の仕方や期間には個人差があります。   こうした反応はある意味、副作用とも言えなくもないのですが、よく言...
  • 北浦和の整体。散歩の日。

    北浦和の整体。散歩の日。

    2020/10/09
    今日、10月9日は散歩の日。”シブヤ散歩会議” が制定しました。明治期の渋谷には国木田独歩の住まいがあり、そこで著された小説 『武蔵野』 にも ”散歩” という言葉が登場します。散歩と縁が深い渋谷圏の魅力を発信するのが目的です。日付は10と9を 「てくてく」 と読む語呂合わせから。   「心身の健康のために体を動かさなきゃいけないとは思う。でも、あまりハードなことはしたくないし、何より無理なく長く続けたい。...
  • 北浦和の整体。疲労骨折からの復帰。

    北浦和の整体。疲労骨折からの復帰。

    2020/10/07
    スポーツ時に起こるケガは、スポーツ外傷とスポーツ障害の大きく二つに分かれます。   一度の外力で受傷するスポーツ外傷には、肩関節脱臼、前十字靭帯損傷、足関節捻挫、骨折などがあり、使い過ぎ(オーバーユース)による繰り返す負荷の蓄積で生じるスポーツ障害には、疲労骨折、オスグッド・シュラッター病、ジャンパー膝などがあります。   疲労骨折の場合は自覚症状のないまま進行している場合があるので、少...
  • 北浦和の整体。レモンの日。

    北浦和の整体。レモンの日。

    2020/10/05
    今日は ”レモンの日”。1938年10月5日に詩人の高村光太郎の妻・智恵子が亡くなり、亡くなる数時間前にレモンをかじる姿をうたった、「そんなにもあなたはレモンを待っていた…私の手からとった一つのレモンをあなたのきれいな歯ががりりと噛んだ」 という 「智恵子抄」 の 「レモン哀歌」 にちなんでいます。   急斜面が多くレモン栽培に最適な地で、「レモン島」 と呼ばれているレモンの一大産地である広島県大崎上島の島...
  • 北浦和の整体。疲労骨折。

    北浦和の整体。疲労骨折。

    2020/10/02
    疲労骨折とは骨に骨に疲労が蓄積されることが原因で起こる骨折です。同じ動作を繰り返し行ったり、体の一部に軽い衝撃が継続的にかかることで、ひびが入ったりひどい場合には完全な骨折につながることもあります。   アスリートに多い原因として、短期間に集中的なトレーニングを行なったときに生じることが多く、最初は運動時のみの疼痛が見られ、進行していくと安静時にも疼痛が発生します。   骨自体がもろくな...
  • 北浦和の整体。くるみの日。

    北浦和の整体。くるみの日。

    2020/09/30
    今日は ”くるみの日”。「く(9)るみ(3)まるい(0)」の語呂合わせで制定されました。   小さいながら、たくさんの栄養が詰まっているくるみ。健康に良い食材として知られていますが、具体的にどのような効果があるのでしょうか。今回はくるみをたべることによって期待できる効果・効能をご紹介します…   まずはくるみに含まれる主な栄養素…くるみ100gあたり、タンパク質:14.6g、脂質:68.8g、炭水化物:11.7g、...
  • 北浦和の整体。すねの痛み、シンスプリント。

    北浦和の整体。すねの痛み、シンスプリント。

    2020/09/28
    シンスプリントとはスポーツをしている人によく見られるケガの一種で、脛(すね)の内側に痛みを感じる症状です。日本語では脛骨過労性骨膜炎と言うこともあります。脛全体の下から1/3程度のエリアが痛むことがほとんどです。   シンスプリントはスポーツ中の動作の中でも、ジャンプや急停止をはじめとした脛に負担がかかる動作によって引き起こされます。初期段階であれば運動した時にだけ痛みを感じるにとどまりますが...
  • 北浦和の整体。沢村栄治。

    北浦和の整体。沢村栄治。

    2020/09/25
    1936年(昭和11年)の今日、沢村栄治が日本プロ野球初のノーヒットノーランを達成しました。   沢村栄治は、日本プロ野球史上に残る伝説の選手の一人でもあり、戦前のプロ野球界で、NPB史上初の最多勝利を獲得。史上2人目のシーズン防御率0点台や、史上初の投手5冠に輝き、このノーヒットノーラン達成(および最多タイの3回の達成)など、さまざまな記録を打ち立てました。   沢村は、京都商業学校(現在の京都学...
  • 北浦和の整体。テニスの日。

    北浦和の整体。テニスの日。

    2020/09/23
    今日はテニスの日。日本テニス協会と日本プロテニス協会が1998年に制定しました。なぜ9月23日が ”テニスの日” なのかというと、この日が秋分の日にあたることが多くたくさんの人がイベントに参加しやすいことと、秋には涼しくなってきて穏やかな気候であることからスポーツに適しているシーズンであることが由来となっています。   日本ではプロテニスプレーヤーの錦織選手や大坂選手などの活躍もあって、ここ最近...
  • 北浦和の整体。ローテーターカフ。

    北浦和の整体。ローテーターカフ。

    2020/09/21
    回旋腱板(ローテーターカフ)は、肩甲骨の前面と後面からおこる4つの筋、肩甲下筋、棘上筋、棘下筋、小円筋の腱のことを言います。   回旋腱板には、上腕骨頭を抱え込んで肩関節を安定させるはたらきがあります。そのため腕を使う運動にはすべて密接に関係しており、このローテーターカフをうまく連動させて使えるかどうかによって運動の効率がまったく変わってしまいます。   たとえば野球では、これらを鍛えてう...
  • 北浦和の整体。手首の痛み、TFCC損傷。

    北浦和の整体。手首の痛み、TFCC損傷。

    2020/09/18
    手首の小指側が痛むような病気・ケガはたくさんあります。中でも多いのがTFCC損傷です。   TFCCは、日本語で 「三角繊維軟骨複合体」 と言います。TFCCは、尺骨と手根骨の間にあります。橈骨側に比べて、尺骨側の手関節は不安定のため、TFCCは手関節を安定させる役割をするハンモック状の構造をしています。   浅い部分にある ”三角繊維軟骨” はハンモックのような形をしていて、TFCCの先にある手根骨という複数の...
  • 北浦和の整体。鶺鴒鳴(せきれいなく)。

    北浦和の整体。鶺鴒鳴(せきれいなく)。

    2020/09/16
    七十二候が白露の次候に変わり、鶺鴒が鳴き始める頃となりました。   「チチッチチッ」 と鈴のように高い声を放ちながら、秋の空を爽やかに飛んでいく鶺鴒。水辺を好む鳥ですが、民家の軒下などにも巣を作るので、その鳴き声だけでも聞いたことがある人は多いはずです。   鶺鴒は、長い尾が特徴のスマートな小鳥で、羽色は主に背黒・白・黄の3種類が見られ、それぞれ、セグロセキレイ、ハクセキレイ、キセキレイと...
  • 北浦和の整体。大坂なおみ全米OP制覇。

    北浦和の整体。大坂なおみ全米OP制覇。

    2020/09/14
    テニスの全米オープン、女子シングルスで大坂なおみが2年ぶり2度目の優勝を果たしました。各方面から彼女への絶賛の声が止まりません。   海外メディアは大坂が優勝と同時に、7つの黒いマスクを着用して人種差別反対の社会的メッセージを発信し続けてきた行動を称えました。   英国の高級紙は、「大坂がコートの内外でチャンピオンとして自分自身を証明した。人種不平等に焦点を当てるマスクを着用することで、全...
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北浦和で整体をお探しで、平日はお仕事や学校があるので通うのが難しいとお悩みの方は、土曜日も休まず営業しております当院をぜひご利用ください。
当院は最寄り駅から徒歩5分であり、京浜東北線をご利用いただけますので、近隣にお住まいの方だけでなく東京方面からも通っていただくことができます。
北浦和の当整体では、筋肉や関節を緩めたり調整したりすることで、体で不調な部分の改善を促し、自然治癒力が発揮されるような施術を行っております。
自然治癒力が高まると肩こりや腰痛等のつらい痛みが緩和されますし、体の調子が良くなっていきます。
当院では各種エッセンシャルオイルを使った香りによるアロマテラピーも行っておりますので、お仕事や家事・育児等によるストレスが気になる方もお越しください。
ご不明な点等ございましたらお気軽にお問い合わせいただければと存じます。